35 min
4 porções
INGREDIENTES:
- 8 colheres (sopa) de Farelo de Aveia;
- 2 claras;
- 4 colheres (sopa) de Iogurte Natural Desnatado;
- 2 colheres de tomate-seco picado;
- 8 folhas de manjericão fresco;
- 1 colher (chá) de sementes de chia;
- 1 colher (chá) de fermento em pó;
- 1 pitada de sal.
MODO DE PREPARO:
- Em um recipiente refratário redondo e pequeno, misture todos os ingredientes e leve ao forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 15 minutos;
- Retire do forno e espere amornar;
- Corte em 4 fatias de mesmo tamanho;
- Coloque-as em uma assadeira untada com papel-manteiga e leve para assar em forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos;
- Prontinho só servir.